锅中倒入适量清水，南瓜红枣 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜

　　3 、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜枸杞，花生红枣

　　2 、南瓜红枣4粒、花生红枣花生米20粒 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

南瓜南瓜切成2半，花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣放入花生 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。蜂蜜2大勺。

　　4、枸杞15粒 、

　　原料 ：小南瓜1/2个、